1. FORUM SAYFAMIZ TÜM İNSANLIĞA AÇIKTIR! LÜTFEN DÜZEYLİ BİR ŞEKİLDE DİLEDİĞİNİZ GİBİ PAYLAŞIMLARINIZI YAPINIZ...
    Duyuruyu Kapat

Popüler Konu İştahsız Çocuk Anneleri İçin Uygulayabilecekleri Yöntemler!..

'Çocuk Olmaya Başlarken' forumunda Asmin tarafından Oca 13, 2017 tarihinde açılan konu

  1. Asmin

    Asmin Üye Site Yetkilisi

    Katılım:
    Ara 30, 2016
    Mesaj:
    97
    Alınan Beğeniler:
    7
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Kadın
    Ratings:
    +7 / 0 / -0
    Mağlum, Bir Çok Annenin Ortak Problemi, Çocuğunun İştahsızlığıdır. Sonuçta Hangimiz Çocuğumuz Çok İştahlı Diye Yakınıyoruzdur Ki??.

    Öncelikle bir sağlık problemi olup olmadığını öğrenmek için doktor kontrolü şart. Eğer çocuğunuzda herhangi bir sağlık problemi yoksa beslenmesi ile alakalı bazı sorunlar var demektir. Ve bu sorunlar için size birkaç öneride bulunmak istiyorum.


    [​IMG]


    -
    Çocuklarınız mutlaka sofraya aç oturmalıdır. Öğünler, onlar için önemli bir yere sahiptir.

    - Çocuklarınızı iyi tanıyor olmalısınız. Neyi sevip, neyi sevmediklerini çok iyi bilmeniz gerekir. Sevdikleri ve sevmedikleri yiyecekleri beraber kullanmalısınız. Örneğin; börek seven ama sebze sevmeyen bir çocuğa, sebzeli börek yapabilirsiniz.

    - Diyebiliriz ki mutfağımızda en önemli yere sahip olan yemeğimiz, çorbalardır. Ve bu yiyecek sayesinde bir çok gıdayı farkettirmeden sağlıklı olarak çocuğunuza yedirmeniz mümkün. Çorbanın türüne göre içerisine; pırasa, ıspanak, brokoli, karnabahar gibi besin değeri oldukça yüksek gıdalar gizleyebilir ve çocuğunuza bu sayede sağlıklı yiyecekler yedirmiş olursunuz.

    - Onlar için renkli ve eylenceli tabaklar hazırlamaya özen gösterin. Eminim ki bu onların çok hoşuna gidecektir.


    [​IMG]


    - En önemli şartlardan, olmazsa olmazlardan birisi de; çocuğunuzu dinlemeniz gerektiğidir. Onu bir birey olarak kabul edip, tercih etmediği yiyecekleri neden sevmediğini, problemin nerede olduğunu öğrenmeniz gerekir. Ona bir birey olduğunu hissettirip, o şekilde yaklaşırsanız sizinle kolay bir şekilde, yiyecekleri tercih etmeme sebebini paylaşacaktır zaten.

    - Su, insan hayatında çok önemli bir yere sahiptir. Çocuklar için de bu böyledir fakat mideninde bir kısmını tutacağından, yemek öncesi veya yemek aralarında vermek yerine, yemeği bittikten sonra vermelisiniz.

    - Ben de bir anne olarak kaygılanmanızı anlarım ama kesinlikle çocuğunuzun arkasından, elinizde yemekle dolaşmamalısınız.
     

Bu Sayfayı Paylaş